অবিবাহিত মেয়ের বুকে দুধ, এই ভিডিওটি অবশ্যই একা একা দেখবেন !

কেন নিজেকে ভালোবাসবেন?

তৌহিদা শিরোপা

০৩ আগস্ট ২০১৭, ১৯:৪৫

অন্যের ভালোবাসা পাওয়ার প্রত্যাশা কিংবা অন্যকে ভালোবাসতে গিয়ে নিজেকে ভালোবাসার কথা ভুলে যাই আমরা। নিজেকে ভালোবাসতে পারলে অন্যকেও ভালোবাসা যায়। অনেক সময় আমরা স্বার্থপরতার সঙ্গে নিজেকে ভালোবাসার সংজ্ঞা মিলিয়ে ফেলি।

নিজেকে জানতে, চিনতে: ভালো-মন্দ নিয়েই আপনি। নিজেকে ভালোবাসা মানে এই নয় যে আত্মোন্নয়ন করবেন না। নিজের সঙ্গে এক ধরনের বোঝাপড়া হবে। গভীরভাবে ভাববেন। নিজেকে বুঝে যাবেন।

আত্মবিশ্বাস বাড়াতে: আত্মবিশ্বাসী, অন্যকে অনুপ্রেরণা দিতে পারে এমন মানুষ আমরা পছন্দ করি। অবচেতন মনে এ ধরনের মানুষও হতে চান কমবেশি সবাই। আত্মবিশ্বাস থাকলে জীবনে সফল হবেনই। নিজেকে ভালোবাসলে দেখবেন ধীরে ধীরে আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠছেন।

নিজের খুঁত এড়ানো: নিজের বিভিন্ন খুঁত নিয়ে অনেকের মধ্যে আড়ষ্টতা কাজ করে। যেমনই হোন না কেন, নিজের প্রতি ভালোবাসা কমানো ঠিক না। তা না হলে এক সময় হতাশা ভর করবে।

চারপাশ বদলে যায়: নিজেকে ভালোবাসতে পারলে দেখবেন চারপাশ অন্যরকম সুন্দর লাগছে। পারিবারিক জীবন সুন্দর হয়। অন্যকে ভালোবাসলে মনে প্রত্যাশা থাকে। নিজেকে ভালোবাসার জন্য কোনো প্রত্যাশা থাকার দরকার পড়ে না। মনের ওপর কোনো চাপ থাকে না। মন ভালো থাকলে কাজও বেশি করতে পারবেন। পরিবারের যে কোনো সমস্যা ঠান্ডা মাথায় সমাধান করতে পারবেন। নিজেকে সুখী মনে হবে। আয়নায় দেখবেন, আপনার সৌন্দর্যও বেড়ে গেছে।

সূত্র: হাফিংটন পোস্ট